La caminada Canovelles–Montserrat celebrarà enguany la seva 30a edició, una fita destacada per a una de les activitats esportives més consolidades i participatives del municipi. Per commemorar aquesta efemèride, la secció excursionista de la Comissió de Sant Antoni Abat ha programat un cicle específic d’entrenaments amb l’objectiu de preparar els participants i garantir que afrontin el repte amb la màxima seguretat i preparació física.

Un programa d’entrenaments progressiu fins a l’abril

El calendari d’entrenaments començarà el diumenge 8 de març i s’allargarà fins al 12 d’abril. En total, s’han previst cinc sortides progressives que combinen distància i desnivell per adaptar-se a l’exigència de la marxa final.

• La primera ruta tindrà lloc el 8 de març amb un recorregut de 14,5 quilòmetres i un desnivell positiu de 551 metres fins al Castell de Sant Miquel, amb sortida des de Santa Maria de Martorelles i pas per indrets com el poblat ibèric de Castellruf i diverses fonts del terme.

• El 15 de març es farà una sortida de 15,5 quilòmetres i 790 metres de desnivell per la zona de Tagamanent, amb inici i final a Aiguafreda i pas per punts com el Gorg del Purgatori, Santa Maria de Tagamanent i el pou de glaç d’Avençó.

• La tercera proposta, el 22 de març, constarà de 17,5 quilòmetres i 940 metres de desnivell, amb recorregut circular des de Puiggraciós fins a Sant Pere de Valldeneu, passant per espais emblemàtics com la Pedra Dreta, la Roca Blanca o la Taula de Pedra.

Un entrenament llarg i una sortida final emblemàtica

• El 29 de març es durà a terme l’entrenament llarg, amb 30 quilòmetres i 600 metres de desnivell. La ruta unirà municipis com Aiguafreda, Centelles, Tona, Sant Miquel de Balenyà, Seva i el Brull, abans de tornar al punt d’inici.

• Finalment, el 12 d’abril s’organitzarà la sortida coneguda com a “Copa de Cava”, de 14 quilòmetres i 850 metres de desnivell, amb recorregut per l’entorn de Setcases i pas per la Collada Fonda i el refugi Jaume Ferrer.

Inscripcions obertes de l’1 de març al 5 d’abril

Totes les sortides començaran a les 7 del matí davant de l’Ajuntament de Canovelles. Els desplaçaments fins als punts d’inici es faran en vehicle privat. L’organització recorda que serà obligatori participar en un nombre mínim d’entrenaments per poder formalitzar la inscripció a la marxa.

Les inscripcions per a la 30a edició de la Canovelles–Montserrat estaran obertes de l’1 de març al 5 d’abril. La informació detallada es pot consultar al web de la Comissió de Sant Antoni Abat i a les xarxes socials de la seva secció excursionista.