Diari digital del Vallès Oriental i Occidental

Temps ara
Weather Icon
( - )

Notícies última hora del Vallès

Notícies del Vallès

Associació de bars i restaurants de Cerdanya Veure més

Associació de bars i restaurants de Cerdanya

L'Associació de Bars i Restaurants de la Cerdanya és un col·lectiu que du a terme activitats orientades als associats per tal d'aprendre noves formes de ...

La nova llei de benestar animal: tot el que has de saber de la protecció per a les mascotes Veure més

La nova llei de benestar animal: tot el que has de saber de la protecció per a les mascotes

El passat 29 de setembre va entrar en vigor la nova llei de benestar animal, que inclou una sèrie de mesures per a protegir les ...

La Cerdanya, un destí ideal per visitar aquesta temporada d'hivern Veure més

La Cerdanya, un destí ideal per visitar aquesta temporada d'hivern

La Cerdanya és una comarca pirinenca situada a la província de Girona, Catalunya, que destaca per ser un territori de gran bellesa natural, amb ...

Les darreres tendències i reformes per a la llar que has de saber Veure més

Les darreres tendències i reformes per a la llar que has de saber

Molts som els que hem viscut una reforma a casa nostra. Reformar una casa, un pis o una estança és sempre una tasca complicada. Cada ...

Activitats extraescolars: valors, tendències i novetats Veure més

Activitats extraescolars: valors, tendències i novetats

Amb la tornada a la rutina després de les vacances d'estiu, també ho fa l'escola i les activitats extraescolars. Les activitats extraescolars són una part important de ...

Rutes de senderisme pel Vallès Veure més

Rutes de senderisme pel Vallès

Troba tota la informació sobre quines rutes pots fer pel Vallès. Et proposem diferents excursions per fer al Vallès: rutes pel Vallès Occidental i rutes pel ...

Bellesa, Salut i Benestar
En la cerca d'una vida plena i satisfactòria, és fonamental treballar a la nostra salut, bellesa i benestar. Aquests tres aspectes estan interconnectats i exerceixen un paper crucial en la nostra qualitat de vida general. Quan aconseguim equilibrar-los, experimentem una sensació d'harmonia i plenitud en el nostre dia a dia. En aquesta entrada, explorarem com cuidar i nodrir la nostra salut física i mental, realçar la nostra bellesa natural i fomentar un sentit de benestar en totes les àrees de la nostra vida. El benestar va més enllà de la salut física i la bellesa externa. És un estat d'equilibri holístic que abasta la nostra salut mental i emocional. Conrear el nostre benestar integral implica nodrir la nostra ment i esperit. Això pot incloure pràctiques com la meditació, l'autocura, la gestió de l'estrès i la cerca de connexions significatives amb els altres. En cuidar de la nostra salut mental i emocional, podem experimentar una major claredat mental, reduir l'estrès i millorar la nostra capacitat per a afrontar els desafiaments de la vida. El benestar ens brinda una sensació de plenitud i ens ajuda a viure una vida més conscient i significativa. Al final, en trobar l'equilibri entre la salut, la bellesa i el benestar, ens convertim en la millor versió de nosaltres mateixos, capaços de viure una vida plena de vitalitat, confiança i felicitat.

L'espai de cartes del/la lector/a, on podràs fer públic què en penses d'allò o d'això. Què tens ganes d'explicar-nos?

Envia'ns la teva

Com a premsa de proximitat ens agrada conèixer el que tenim a la vora, sabies que al Vallès hi ha un munt de talent musical?
Aquí tens una guia de

cantants i grups musicals del Vallès


Els coneixes més del que et penses... el que potser no sabies és que són de la teva comarca!
Actuació, interpretació i rock

JIM GÓMEZ

Granollers
Llegir més
JIM GÓMEZ
Actuació, interpretació i pop català

JOAN LIAÑO

Granollers
Llegir més
JOAN LIAÑO
Pop Català

NÚRIA CONANGLA

La Garriga
Llegir més
NÚRIA CONANGLA
Folk-rock, rock i folk

CATFOLKIN

Montmeló
Llegir més
CATFOLKIN
Pop, rock, folk, soul en català.

MARTA SHANTI

Montmeló
Llegir més
MARTA SHANTI
Folk, música mediterrània, onírica

VORAIGUA

Terrassa
Llegir més
VORAIGUA
Indie Pop

ARIOX

Cardedeu
Llegir més
ARIOX

Rep les notícies d'última hora

Guia comercial del Vallès